很多家长因为自己的宝宝是早产儿的关系，总是担心宝宝的营养需求跟不上，因此过早的给宝宝吃辅食，要知道这样的做法是错误的。

　　如何给早产宝宝添加辅食?

　　早产儿添加辅食的月龄有个体差异，与其发育成熟水平有关。胎龄小的早产儿引入时间相对较晚，一般不宜早于校正月龄4个月，不迟于校正月龄6个月。引入的顺序也介于校正月龄和实际月龄之间。加辅食过早会影响奶量，或导致消化不良，添加过晚会影响多种营养素的吸收和造成进食困难。添加辅食的原则是循序渐进，从一种到多种，从少到多，从稀到稠。早产宝宝吃饭是需要学习的，如咀嚼、吞咽功能的锻炼，口腔肌肉运动的协调等。但在1岁以内，奶是宝宝的主食，辅食量不能过多，但花样要多，这样才能得到充足和均衡的营养物质，养成不挑食的好习惯。

　　辅食添加原则

　　(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。

　　(2)由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

　　(3)从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。

　　(4)习惯一种再加另一种。

　　(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

　　辅食添加顺序: 4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果

　　我们建议最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。

　　注意：早产儿不宜过早添加辅食

　　一般母乳喂养4到6个月后，家长逐渐给孩子添加辅食，早产儿3岁以内的年龄，应按校正年龄来计算：校正年龄=实际年龄-早产时间，如32周的早产儿，出生后8个月，目前的校正年龄为6个月(即8个月-早产2个月)。对早产儿来说，这个时间有点早。因为比起同龄的足月出生的婴儿来说，早产儿消化道黏膜还未发育成熟。

　　一般来说，早产儿在出生后的一年里，饮食应该以母乳和早产儿专用配方奶粉为主。相对于早产儿快速生长的高营养需求而言，早产儿母乳仍然是不能完全满足早产儿的早期成长需求，妈妈们可以选择早产儿奶粉，它是根据早产儿的营养需求特点而专业研制的，专为早产儿提供充足均衡的营养，为早产儿及低出生体重婴儿营造良好的人生开端。

　　早产宝宝的喂养注意事项

　　一、母乳喂养

　　早产宝宝要恢复正常的生长发育，必须补充足够的营养，早产宝宝的生理机能发育不很完善，要尽一切可能用母乳喂养。母乳内含丰富的乳白蛋白，其中的氨基酸能够促进宝宝生长，且母乳中含有多种抗体，这些对早产宝宝健康更加可贵。用母乳喂养的早产宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少，宝宝体重也会逐渐增加。母乳不足，体重低的早产宝宝需要加铁强化的配方奶喂食，配方奶中还应特别添加钙、磷、钠及维生素。

　　二、吸后再喂

　　早产宝宝对于营养素的需求高于正常宝宝，但是早产宝宝的生理特点制约着宝宝对营养素的吸收。早产宝宝的吸吮能力较差，吞咽反射不敏感，过多、过快的喂养很容易发生呛奶，对于不能吸吮或吸吮力弱的宝宝，妈妈要按时用吸奶器吸奶，然后将吸出来的奶水再喂给宝宝。

　　三、少食多餐

　　早产宝宝的胃容量较小，胃肠道消化功能不健全，吃奶量过多可能会导致胃储留引起溢奶，严重时还会造成消化不良、腹泻。少吃多餐可以有效调解宝宝的生理特点和营养需求之间的矛盾。新妈妈喂宝宝时可以缩短间隔时间，奶量由少到多逐渐增加，让宝宝脆弱的消化系统有充足的时间进行自我调节。