近日全国很多城市连续多日雾霾天气，从医院了解到，近日因为咳嗽、发烧、哮喘来就诊的孩子明显增加。宝宝的呼吸道本来就非常娇嫩、脆弱，当遭遇这万恶的雾霾天，专家建议，要减少宝宝的户外运动，必要时让宝宝戴口罩。

过马路把低龄宝宝抱起来

如何减少雾霾天气对宝宝呼吸道的危害？医生建议，在雾霾天气比较严重时要减少宝宝的外出，特别是不要让宝宝太早出门，清晨时雾霾相对比较重，随着太阳的出来雾霾会有所缓解。另外，不要让宝宝做过于剧烈的运动，避免急促呼吸时将更多污染空气吸入肺中。当雾霾特别严重时，甚至有必要让宝宝佩戴口罩。

由于雾霾中的细小粉尘本身就是过敏原，对于过敏性体质的宝宝可能会诱发过敏性鼻炎或哮喘。这些宝宝在这样的天气除了要尽量呆在室内，必要时家中还可以使用空气净化机，对预防或缓解过敏症状也有一定的辅助作用。

医生还建议，家人尽量少带低龄的宝宝在马路边玩，过马路时尽量把宝宝抱起来。这是因为马路边的汽车尾气、废气较多，而又主要集中在一米以下的空气层，把宝宝抱起来可以减少废气的吸入，避免废气和雾霾天气对宝宝呼吸道的"双重夹击"。

宝宝咳嗽别滥用止咳露

由于近来因为咳嗽来就诊的宝宝比较多，医生注意到一个现象，许多家长听不得宝宝咳嗽，随意购买止咳糖浆给宝宝喝。他介绍，宝宝咳嗽分两种，止咳糖浆也分两大类，最好在医生的指导下使用，否则不利于宝宝康复。

医生介绍，一种咳嗽是痰比较多，呈黄色或绿色，往往还合并有发烧，这种咳嗽多半是由于细菌感染引起。这种咳嗽由于痰较多且浓，宝宝不容易咳出，这时可以使用分解痰液型的止咳糖浆，有利于痰液的咳出，不建议使用镇咳型的止咳糖浆，盲目的镇咳会使得宝宝的痰液咳不出来，积留在呼吸道中，反而不利于病情的缓解。

宝宝常见的另一种咳嗽是干咳，没有痰或者痰呈白色、无色。这种咳嗽非感染性咳嗽，可能是过敏性反应，需要使用抗过敏药物，而非简单的镇咳。当然如果宝宝的干咳已经严重影响到了他的生活，比如说咳到晚上无法入睡，可以适当服用镇咳型的止咳糖浆。

医生提醒家长注意，雾霾天气时可能诱发宝宝哮喘，但在宝宝哮喘中有三分之一是只咳不喘的，叫做"咳嗽变异性哮喘"，很容易被误诊为支气管炎。家长千万不要随便给宝宝买抗生素和止咳糖浆来自行治疗。

别让宝宝光脚在地上跑

同时还提醒家长，预防宝宝呼吸道疾病还要注意宝宝的保暖。许多家长比较注意宝宝躯干的保暖，会让宝宝穿上厚厚的棉衣棉裤，却比较容易忽视手脚的保暖，手脚属于肢端，血液循环较差，如果受凉了也很容易引起感冒。在广东，许多家庭并不介意宝宝光脚在地上跑，特别瓷砖地面在冬天是相当凉的，有的宝宝光脚在地上玩一会儿就开始因受凉流清鼻涕或打喷嚏。

此外，最近气温不稳定，许多家长冷天时记得给宝宝添衣服，可天气回暖后脱衣却不及时，很容易宝宝给捂出感冒来。